Система самозащиты и долголетия СилХар

Если Вы хотите чувствовать себя уверенно перед лицом опасности и уметь дать отпор в случае угрозы физического насилия - приглашаем в секцию по самообороне СИЛХАР

Чему вы научитесь на наших занятиях?

• ВО ПЕРВЫХ - ЭТО Базовым навыкам самообороны (защита от ударов рукой, ногой, ножом или палкой; освобождение от захватов; самозащита в замкнутом пространстве и др.);

• ВО ВТОРЫХ ВЫ НАУЧИТЕСЬ Техникам самостраховки при падении;

• ТАКЖЕ ВЫ ИЗУЧИТЕ ТактикИ поведения в конфликтной ситуации;
И поймёте Как дать психологический отпор противнику.


Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы регулярно узнавать нужную и полезную для себя информацию о самообороне и личной безопасности.